Mira... Yo hoy ya consumí unas 287 Kcal. Aproximadamente (no llegue a las 300 Kcal.). Lo siento, pero he visto tu comentario a las 7 de la mañana del día de hoy y si hubiera visto antes no las habría consumido.
Me parece muy bien el plan, pero aún así tengo algunas "discrepancias".
1. - Si no tienes ninguna pega yo, para mí, me pondría entre unas 100 Kcal. mínimo y unas 300 Kcal. máximo, al menos para empezar. Porque si dejo de comer tanto, tanto (porque realmente es mucho, al menos para mí y así de golpe), si un día en especial decido salir a comer engordaré esa comida con gran facilidad (aparte de que pienso, que el estomago se habría reducido y no podría comer tanto xD.)
2.- Me parece bien también que sea de lunes a viernes, pero tengo otro problemilla. (Que asco de tia, no?). Tengo cena el viernes y el sábado, pero creo que puedo compensarlo.
* El viernes tengo una cena, la podría evitar pero no conviene. ¿Por qué? Porqué un amigo de mi novio se va a molestar en prepararme comida japonesa y aparte de que es algo que no puedo comer siempre que quiero (por no decir nunca xD), lleva mucho trabajo el hacerlo y ya sería la segunda vez que anulo la cena.
* Después el sábado también cena, esta vez, es la típica cena de amigas que consigues hacer cuando has conseguido reunirlas a todas ¿m’entens? Pero en esta puedo salir a cenar y apenas comer nada, como una ensalada.
Yo propongo, si te parece correcto, hago de lunes a jueves 100 - 300 Kcal. Después el viernes no como nada hasta la cena. El sábado igual, y el domingo tanto puedo ayunar, como permitirme unas 100 Kcal. como mucho, como tu veas.
Y el lunes, vuelta a empezar otra vez.
¿Cómo lo ves?
Hoy ya no voy a comer más, no sé como lo haré pero ya se me ocurrirá algo, ideas no me faltan. Esconderé la comida y luego se la daré a Bruce Lee (gracias xxxx por regalarme al sabueso xD). Ya se que la pepsi light y el té también aportan Kcal., ¿Pero eso no significa que no pueda darme mi dosis o si?
Me gustaría poder vomitar... como mínimo para esas cenas que no quieres perderte pero en las que tampoco quieres pasarte. Pero tengo miedo... y lo último que haré será pedirte que me enseñes hacerlo.
No sabes cuanto te agradezco todo esto...
¿Por qué te consideras antisocial? ¿Esto no es algo contrapuesto?
P.D.: Ese tipo de perros son unos de los que menos me gustan... =P
Me parece muy bien el plan, pero aún así tengo algunas "discrepancias".
1. - Si no tienes ninguna pega yo, para mí, me pondría entre unas 100 Kcal. mínimo y unas 300 Kcal. máximo, al menos para empezar. Porque si dejo de comer tanto, tanto (porque realmente es mucho, al menos para mí y así de golpe), si un día en especial decido salir a comer engordaré esa comida con gran facilidad (aparte de que pienso, que el estomago se habría reducido y no podría comer tanto xD.)
2.- Me parece bien también que sea de lunes a viernes, pero tengo otro problemilla. (Que asco de tia, no?). Tengo cena el viernes y el sábado, pero creo que puedo compensarlo.
* El viernes tengo una cena, la podría evitar pero no conviene. ¿Por qué? Porqué un amigo de mi novio se va a molestar en prepararme comida japonesa y aparte de que es algo que no puedo comer siempre que quiero (por no decir nunca xD), lleva mucho trabajo el hacerlo y ya sería la segunda vez que anulo la cena.
* Después el sábado también cena, esta vez, es la típica cena de amigas que consigues hacer cuando has conseguido reunirlas a todas ¿m’entens? Pero en esta puedo salir a cenar y apenas comer nada, como una ensalada.
Yo propongo, si te parece correcto, hago de lunes a jueves 100 - 300 Kcal. Después el viernes no como nada hasta la cena. El sábado igual, y el domingo tanto puedo ayunar, como permitirme unas 100 Kcal. como mucho, como tu veas.
Y el lunes, vuelta a empezar otra vez.
¿Cómo lo ves?
Hoy ya no voy a comer más, no sé como lo haré pero ya se me ocurrirá algo, ideas no me faltan. Esconderé la comida y luego se la daré a Bruce Lee (gracias xxxx por regalarme al sabueso xD). Ya se que la pepsi light y el té también aportan Kcal., ¿Pero eso no significa que no pueda darme mi dosis o si?
Me gustaría poder vomitar... como mínimo para esas cenas que no quieres perderte pero en las que tampoco quieres pasarte. Pero tengo miedo... y lo último que haré será pedirte que me enseñes hacerlo.
No sabes cuanto te agradezco todo esto...
¿Por qué te consideras antisocial? ¿Esto no es algo contrapuesto?
P.D.: Ese tipo de perros son unos de los que menos me gustan... =P
1 comentario:
Respuesta personal xD :
Es cierto, no había tenido en cuenta que tu estás más atras. Pero de 100 a 300 me parece perfecto así empecé yo creo recordar y se me hacía facil cumplirlo.
Podrías cenar algo suavito esta noche una ensalada... o algo así, eso no engorda.
Con respecto a lo de tus compromisos, en eso te pareces a mí has sabido organizarlo todo para compensar, de la forma en la que estaba pensando yo decirte que hicieras, pero el domingo te digo lo mismo... no hagas ayuno, come aunque sea una ensalada, vale?
Sigue así, yo hoy he comido un trozo de queso fresco y una coca light (yo soy de coca xD)
y ya esta noche pues nada... un té.
Mira té y bebidas light puedes beber cuando quieras.
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